【おかず編】餃子と合わせたい献立3選!
①マーボー豆腐
マーボー豆腐は、餃子に合う定番のおかずです。マーボー豆腐は餃子と同じ中華料理なので相性が良く、一緒に食卓に並ぶことが多いです。ピリ辛い味付けで食欲をそそり、ご飯にかけてもグッドですね。またマーボー豆腐を餃子のタレとして使う、ツウな方もいらっしゃいます。
マーボー豆腐は市販の素もたくさん販売していますが、調味料を合わせれば簡単に手作りすることができます。自分好みの辛さにできるので、時間がある時はチャレンジしてくださいね。
②野菜炒め
野菜炒めはボリュームのあるおかずなので、男性や食べ盛りのお子さんがいるご家庭に好まれます。餃子だけでは野菜が不足してしまうので、野菜炒めがあれば栄養バランスもバッチリですよ。
野菜炒めに使う野菜は、何でもOKです。キャベツやもやし、ニンジンが定番ですが、冷蔵庫に余っている野菜も活用してください。冷蔵庫の整理も兼ねることができるので、一石二鳥ですよ。お肉を入れて、ボリュームアップしても良いでしょう。
③かに玉
かに玉と餃子は黄金コンビと言えるほど、中華料理の人気のある組み合わせです。餃子には卵を使ったおかずがあると栄養バランスが良いので、かに玉はぜひ用意したいですね。かに玉は作るのが難しいイメージがありますが、実はフライパン一つで作れる簡単な料理です。ご飯にかけても美味しいので、家族に喜ばれますよ。
【ご飯編】餃子と合わせたい献立3選!
①チャーハン
チャーハンと餃子は、王道の組み合わせです。餃子を食べる時は白米ではなく、チャーハンが恋しくなる方も多いですよね。餃子がコッテリしているので、チャーハンはシンプルな具材で薄味に仕上げるとバランスが良いですよ。付け合わせに美味しいチャーハンがあると、餃子を食べる箸が止まらなくなりますね。
②お茶漬け
餃子にはサラッと食べられる、お茶漬けを合わせるのもおすすめです。餃子はパンチのあるおかずなので、ご飯物はあっさりとしている物をチョイスすると良いでしょう。温かいご飯の主食なので、お腹も心もホッと温まります。お茶漬けは簡単に作れて、汁物を兼ねることもできますよ。
③中華丼
中華丼は、数ある中華のご飯物の中でも人気のあるメニューです。野菜・お肉・海鮮・卵と具材の栄養バランスが良く、お腹も満たされます。焼き餃子だけでなく、水餃子や揚げ餃子にも合うご飯物です。餃子の付け合わせのご飯物に迷った時は、中華丼を選べば間違いありませんよ。
中華丼に使う野菜は、シャキシャキした食感を残すように強火でサッと炒めてください。定番の具材は白菜・にんじん・しいたけ・イカ・エビ・うずらの卵ですが、お好きな物を足して構いません。具だくさんで美味しい中華丼を作ってくださいね。
【副菜編】餃子と合わせたい献立3選!
①かぼちゃのレモン煮
かぼちゃのレモン煮は、さわやかで美味しい副菜です。甘いかぼちゃを、レモン汁を入れた出汁で煮込みます。隠し味に塩を少量入れることで、かぼちゃの甘味をさらに引き出すことができますよ。作り立てよりも、冷蔵庫で寝かせた方が味が染み込みます。ジューシーな餃子の箸休めとして、おすすめの副菜です。
②もやしのナムル
もやしのナムルは、簡単に作れる副菜です。茹でたもやしに調味料を和えるだけなので、アッという間に一品完成します。もやしを茹でるのが手間ならば、レンジを使うと時短になりますよ。シャキシャキと美味しい食感で、餃子が焼けるまでの前菜にぴったりです。辛い物が好きな方は、調味料にラー油を足すと良いでしょう。
③お浸し
お浸しは、和食の定番の副菜です。ほうれん草や小松菜など、栄養価の高い青菜を使うので、餃子の副菜に取り入れると良いでしょう。お浸しは野菜を茹でなくても、電子レンジで加熱調理ができます。すぐに作れるので、副菜が足りない時はお浸しがおすすめです。日持ちするので、多めに作っておくと安心です。
【付け合わせ編】餃子と合わせたい献立3選!
①中華風ザーサイ冷奴
冷奴の上に刻んだザーサイをのせた、簡単な付け合わせメニューです。餃子があれば他のおかずはいらないという方でも、さっぱりと食べれるので喜ばれるでしょう。火を使わない付け合わせなので、もう一品欲しい時にすぐ用意できますよ。醤油ではなく、ラー油やポン酢でいただくのもおすすめです。
②エビチリ
餃子に豪華な付け合わせを選ぶなら、エビチリがおすすめです。エビチリはメインのおかずになる人気のメニューですが、電子レンジで簡単に作ることができます。下処理をしたエビと調味料を耐熱容器に入れて加熱し、混ぜ合わせれば完成です。餃子を焼きながら作れるので、付け合わせにおすすめの一品ですよ。
③味付け卵
味付け卵は、栄養価の高いおすすめの付け合わせです。卵は良質なタンパク質が豊富に含まれているので、餃子のもう一品にぜひ取り入れたいですね。味付け卵はそのまま食べても、ご飯にのせても美味しいです。茹で卵を麺つゆに漬けておけば完成するので、献立に迷った際は作ってくださいね。
【汁物編】餃子と合わせたい献立3選!
①中華風コーンスープ
中華風コーンスープは、中華料理の定番の汁物です。コーン缶を使った優しい味わいなので、餃子でコッテリした口の中を休めることができますよ。片栗粉でとろみをつけるのも良いでしょう。また仕上げにごま油を加えると、香ばしい香りが加わりますよ。
②トマトと卵の中華スープ
トマトと卵の中華スープは、人気のある汁物です。餃子のコッテリした味わいに、トマトの酸味はマッチします。トマトだけでなく、卵が加わることで小さな子供でも飲みやすい味わいになりますよ。また赤と黄色の色合いが美しい汁物なので、食卓の雰囲気を明るくしてくれるでしょう。
③コチュジャンスープ
餃子の付け合わせには、ピリ辛い汁物も良く合います。コチュジャンスープは辛さの中に甘さがあり、クセになる味わいです。野菜をたっぷり入れて、具沢山な汁物にできるので、餃子以外のおかずがなくても満足できますよ。辛い物が苦手な方は、コチュジャンと味噌の量を半々にすると、バランスの良い汁物に仕上がります。
【サラダ編】餃子と合わせたい献立3選!
①春雨サラダ
春雨サラダは中華料理の付け合わせに、人気のあるサラダです。ツルっとした食感で食べやすく、ヘルシーなサラダなのでダイエット中の方にもおすすめです。春雨だけでなく、きゅうりやハム、錦糸卵を具材にプラスすることで、彩りの良い一品になりますよ。春雨がない場合は、マロニーで代用しても美味しく仕上がります。
②豆腐サラダ
豆腐サラダは、ヘルシーで人気のあるサラダです。お好きな野菜に豆腐をポンとのっけるだけなので、短時間で作ることができます。ドレッシングがしっかり絡まるように、豆腐の水気はしっかり切ってください。さっぱりテイストのサラダなので、餃子の箸休めにもなりますよ。
③ごぼうサラダ
餃子の付け合わせには、栄養価の高いごぼうサラダがおすすめです。餃子の餡には使わない、ゴボウやにんじんをメインとしたサラダなので、餃子では足りない栄養素を補うことができます。マヨネーズを使うことでコクがあり、幅広い世代に人気のあるサラダです。
基本の餃子の作り方
ここまでは餃子と合わせたい献立やおかずを紹介しましたが、基本の餃子の作り方も確認しておきましょう!市販の餃子もたくさんありますが、手作り餃子の美味しさは格別です。ぜひチャレンジしてください!
定番の焼き餃子の作り方
餃子は中国から伝わった料理ですが、今や日本の国民食とも言えるほど、人気のあるおかずです。定番の餃子のタネにはキャベツ・豚ひき肉・ニラを使います。野菜の水分があるとジューシーに仕上がるので、水分を抜かないようにしてくださいね。
また餃子を焼く時は、水ではなくお湯を注いでください。フライパン内の温度が下がることを防ぎ、皮がパリッと焼き上がります。簡単なコツなので、ぜひ試してください。
- 餃子の皮 20枚
- 豚ひき肉 150g
- キャベツ 1/8個
- ニラ 1/3束
- ごま油 大さじ1
- 【調味料】
- 酒 大さじ1
- 塩コショウ 適量
- 醤油 小さじ1
- すりおろしニンニク 適量
- すりおろしショウガ 適量
定番の焼き餃子の材料(4人分)
- 1キャベツとニラをみじん切りにします。
- 2ボウルに豚ひき肉と調味料を入れて、粘り気がでるまで混ぜます。
- 3②に①を入れて混ぜ合わせ、餡を作ります。
- 4餃子の皮の中央に餡をのせて、端に水をつけてヒダを作りながら閉じます。
- 5フライパンにごま油を入れて熱し、餃子を並べ入れます。
- 6焼き色がついたらお湯を注ぎ、フタをして約5分蒸し焼きにします。
- 7フタを開けて水分をとばし、お皿に盛りつけて完成です。
定番の焼き餃子の作り方
おすすめの餃子の変わり種
手作り餃子のタネはマンネリ化してしまう、と悩む方は多いです。近年は変わり種を使った餃子も流行っています。季節の野菜や、和の栄養のある食材を取り入れて、ユニークな餃子にチャレンジするのも良いでしょう。気になる変わり種があったら、ぜひチャレンジしてください。
- 納豆
- とうもろこし
- キムチ
- カレー
- 梅
- アボカド
おすすめの餃子の変わり種
餃子に合う献立を知ってお腹いっぱい食べよう!
餃子には同じ中華料理のおかずが合いますが、和食の副菜や付け合わせをプラスしても違和感がありません。またジューシーな餃子には、あっさりした付け合わせをチョイスすることで、より餃子を美味しく食べることができます。ご家庭の好みに合わせた栄養のあるおかずを取り入れて、笑顔あふれる食事の時間にしてくださいね!
近年パーティーメニューに、餃子は欠かせない存在になっています。餃子と同じく、大勢で食べると盛り上がるメニューはお好み焼きです。下記の記事では、お好み焼きに合うおかずや副菜、汁物を紹介しています。人気のあるおかずがたくさん登場するので、ぜひ併せてご覧ください!
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