うつ伏せで寝る心理18選！人が寝る時の寝方や寝相でわかる性格は？

うつ伏せで寝る心理・性格18選【癒し効果】

うつ伏せで寝る心理・性格①うつ伏せの姿勢で寝ると安心感が得られるから

うつ伏せで寝る心理・性格1個目は、うつ伏せの姿勢で寝ると安心感が得られるからです。うつ伏せで寝る姿勢は、体の前が床で支えられ毛布や布団を後ろからかけるため、後ろからだきっ占められるような体勢になるため精神的に安心できます。

うつ伏せで寝る心理・性格②精神的な疲労が蓄積していて癒したいという人

うつ伏せで寝る心理・性格2個目は、精神的な疲労が蓄積して癒したいという人です。精神的な疲労が蓄積している人は、日常的に緊張した状態で過ごしている人が多く、癒しを必要とします。したがって、癒しを求めるようにうつ伏せで寝るのでしょう。

うつ伏せで寝る心理・性格③自分とキチンと向き合って生きていない人

うつ伏せで寝る心理・性格3個目は、自分とキチンと向き合って生きていない人です。自分とキチンと向き合っていない人は、周りの人ありきで生きているため、日常生活が退屈に過ごしています。この欲求不満を癒すように、うつ伏せで寝るのです。

自分とキチンと向き合っていないと、日常生活を過ごすだけで欲求不満に陥ってしまい、いずれはうつ伏せで寝るだけでは癒せなくなってしまいます。この状態から抜け出したいという方は、下記の「自分を変える方法-必要なのは過去ではなく今と向き合う“勇気”」の記事をチェックして、自分を変える努力をしてみましょう。

関連記事

自分を変える方法－必要なのは過去ではなく今と向き合う”勇気”

自分を変える方法を知りたい…そう思ったとき、人は変われます。 どんな過

うつ伏せで寝る心理・性格④寝る時にまでプレッシャーを感じる心配性な人

うつ伏せで寝る心理・性格4個目は、寝る時にまでプレッシャーを感じる心配性な人です。寝る時にまでプレッシャーを感じる心配性な人は、周りの人からの期待に応えようと頑張ったり、期待を裏切らないように失敗しないようにと考えているため、押しつぶされるようにうつ伏せで寝る傾向があります。

うつ伏せで寝る心理・性格⑤負けず嫌いな人が悔しい気持ちを解消するため

うつ伏せで寝る心理・性格5個目は、負けず嫌いな人がくたしい気持ちを解消するためです。負けず嫌いな人は、周りの人の成功や充実していることなどに対して、常に嫉妬心を抱いています。それを解消するためにうつ伏せで寝るのですが、眠りが浅くなる傾向があるため、嫉妬心を認めるなど根本な解決が必要です。

うつ伏せで寝る心理・性格⑥体が疲れすぎているから

うつ伏せで寝る心理・性格6個目は、体が疲れすぎているからです。体が疲れすぎていると、帰宅した途端に布団で眠りたいという心理に駆られます。この心理に陥ると、布団に倒れこむように寝てしまい、うつ伏せで寝ることが多いのです。

うつ伏せで寝る心理・性格⑦抱きついたように姿勢でリラックスできる

うつ伏せで寝る心理・性格7個目は、抱き好いたような姿勢でリラックスできるからです。一見、息苦しそうに見えるうつ伏せで寝る体勢ですが、何かに抱きつくような癒しを得られるためリラックスできる体制でもあります。したがって、リラックスしたい心理から、うつ伏せで寝るという人も多いです。

うつ伏せで寝る心理・性格⑧シーツなどの肌触りを楽しみたいから

うつ伏せで寝る心理・性格8個目は、シーツなどの肌触りを楽しみたいからという心理です。うつ伏せで寝ると、シーツなどに密着するため、他の寝方や寝相のときよりも肌触りを堪能できます。したがって、お気に入りのシーツの時には肌触りを楽しみたいという心理から、うつ伏せで寝る人もいます。

うつ伏せで寝る心理・性格⑨無意識に呼吸しやすい体勢をとっている

うつ伏せで寝る心理・性格9個目は、無意識に呼吸しやすい体勢をとっている心理です。うつ伏せで寝る姿勢は、実は気道が確保され呼吸がしやすい体勢です。特に、太り気味の人はうつ伏せで寝た方が楽に呼吸ができるため、無意識のうちに楽な呼吸を求める心理から、うつ伏せで寝ることを選んでいる可能性もあります。

うつ伏せで寝る心理・性格⑩体内のどこかに疾患を抱え癒そうとしている

うつ伏せで寝る心理・性格10個目は、体内のどこかに疾患を抱え癒そうとしている心理です。人間は、疾患を抱えているとそこを守ろうと人目に触れないようにします。したがって、体内に疾患を抱えていると守ろうとする心理から、うつ伏せで隠そうとするのでしょう。

うつ伏せで寝る心理・性格⑪肩こりや腰痛を持っているので楽な姿勢を取る

うつ伏せで寝る心理・性格11個目は、肩こりや腰痛を持っているので楽な姿勢を取る心理です。パソコンの操作やスマートフォンの使用などで、現代人は肩こりや腰痛を抱えている人は非常に多いです。このような人は、仰向けに寝るよりもうつ伏せで寝た方が楽なため、癒しを求める心理からこの寝方になるのです。

うつ伏せで寝る心理・性格⑫起きてるときは警戒心を持って生活しているから

うつ伏せで寝る心理・性格12個目は、起きているときは警戒心を持って生活しているためです。うつ伏せで寝る人の多くは、完璧主義であったり努力家であるため周りの人への警戒心が強い傾向があります。したがって、寝ているときくらいは癒されたいと布団に包み込まれるようなうつ伏せで寝る姿勢になるのです。

うつ伏せで寝る心理・性格18選【性質的な面】

うつ伏せで寝る心理・性格⑬ここは自分が寝る場所だという縄張り意識から

うつ伏せで寝る心理・性格13個目は、ここは自分が寝る場所だという縄張り意識の心理からです。うつ伏せで寝る心理や性格には、癒されたい心理がある反面、自己主張の心理からこの寝方になることもあります。特に、両手を広げたうつ伏で寝る場合は、寝る場所を守るという自己主張の心理からの寝相でしょう。

うつ伏せで寝る心理・性格⑭周りの人からの助言や意見を聞くことができない

うつ伏せで寝る心理・性格14個目は、周りの人からの助言や意見を聞くことができない性格です。周りの人からの助言や意見を聞く事ができない人というのは、わがままな面が目立ちますが実は完璧主義でもあります。完璧主義を押し通すための批判を背に受けるように、寝るときはうつ伏せの姿勢になるのです。

うつ伏せで寝る心理・性格⑮周りの人からの評価を気にし過ぎてしまう

うつ伏せで寝る心理・性格15個目は、周りの人からのh浄化を機にし過ぎてしまう性格です。周りの評価を気にし過ぎてしまう性格の人は、自分の気持ちや意見を周りの人に伝えたいけれども伝えられずに抱え込んでいます。その気持ちから、自分を抱え込むようにうつ伏せで寝るようになります。

うつ伏せで寝る心理・性格⑯寝る時ですら身も心も守ろうとする保守的な性格

うつ伏せで寝る心理・性格16個目は、寝る時ですらも見も心も守ろうとする保守的な性格です。うつ伏せで寝るという姿勢は、多くの急所を隠せる体勢となっています。したがって、保守的な性格の人はうつ伏せで寝る傾向があります。

うつ伏せで寝る心理・性格⑰臨機応変に対応することやアドリブが苦手

うつ伏せで寝る心理・性格17個目は、臨機応変に対応することやアドリブが苦手な傾向があります。したがって、対応したことや経験したことを記憶する能力は人一倍高く、アドリブや臨機応変に対応することを少なくしています。

うつ伏せで寝る心理・性格⑱些細なことにまで気がつく神経質な性格

うつ伏せで寝る心理・性格18個目は、些細なことにまで気がつく神経質な性格です。些細なことにまで気がつく神経質な性格は、色々なことに気づいて対応してくれるというよい面があります。反面、周りの人にも同じよう神経質である事を求める傾向があるため、厄介な人でもあります。

うつ伏せで寝る癖のある子供の心理は？

うつ伏せで寝る癖のある子供の心理①日常的なストレスから逃避したい

うつ伏せで寝る癖のある子供の心理1つ目は、日常的なストレスから逃避したいです。うつ伏せで寝るというのは、その見た目の姿勢から何かを抱え込んでいる可能性があります、うつ伏せで寝るのが癖になっているのであれば、抱え込んでいることが日常的なことである可能性もあります。

うつ伏せで寝る癖のある子供の心理②起きているときの緊張感が抜けていない

うつ伏せで寝る癖のある子供の心理2個目は、起きている時の緊張感が抜けていないことです。子供は、新しいことに接することが多いため、それを吸収しようと緊張感を持って生活している場面が多いです。したがって、集中力の高い子供は寝ているときでも緊張感が抜けず、うつ伏せで寝るということも多いです。

寝方や寝相でわかる心理・性格は？仰向けや丸まって寝る人は？

寝方や寝相でわかる心理・性格①仰向けで大の字で寝る人は開放的なな性格

寝方や寝相で分かる心理・性格1個目は、仰向けで大の字で寝る人は開放的な性格だということです。仰向けで大の字になる寝方や寝相は、その姿かたちどおり自信を持っており、こそこそするのが嫌いです。

寝方や寝相でわかる心理・性格②丸まって寝る人は不安を抱えている

寝方や寝相で分かる心理・性格2個目は、丸まって寝る人は不安を抱えているということです。丸まって寝る寝方は、胎児の姿勢といわれており、胎内にいたときに戻りたい心理の表れです。つまりは、なんらかの不安や不満を抱えているということでしょう。

寝方や寝相でわかる心理・性格③自然に横を向いて寝る人は社交的な性格

寝方や寝相で分かる心理・性格3個目は、自然に横をむいて寝る人は社交的な性格をしています。仰向けでもなくうつ伏せでもない横を向いて寝るという姿勢は、寝ていながらもバランスを取っているように感じられます。同じように、起きている時もバランスを取るのが上手いので、社交的な性格が多いのです。

うつ伏せで寝るをはじめとした寝方や寝相に隠された心理を理解しよう！

いかがでしたでしょうか。うつ伏せで寝るとはじめとした寝方や寝相には、色々な心理や性格が隠されています。寝方や寝相というのは、無意識のうちに取る体制ですので装うことができません。そんな寝方や寝相から、自分や周りの人の真の心理や性格を知り、理解しましょう。